Жаңалықтар
-
Операциядан кейін күн төсегін пайдалануға бола ма?
БлогОперациядан кейін денеңіздің жазылып, қалпына келуі үшін уақыт қажет, ал теріңізді шезлонгтан шыққан қарқынды ультракүлгін сәулеленуге ұшырату жазылу процесіне кедергі келтіруі мүмкін. Көп жағдайда операциядан кейін көп ұзамай шезлонгты пайдалану ұсынылмайды. 1. Шезлонгтардың жазылуға УК сәулеленуіне әсері: Шезлонгтар негізінен УКА сәулелерін шығарады...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы: принциптері, пайдасы және қолданылуы
БлогҚызыл жарық терапиясы (RLT) денсаулық, әл-ауқат және сұлулық салаларында тез танымал болып келеді. Көбінесе фотобиомодуляция деп аталатын RLT теріге ену және жасушалық процестерді ынталандыру үшін қызыл немесе жақын инфрақызыл жарықтың белгілі бір толқын ұзындықтарын пайдаланады. Оның мәнін түсінуге арналған егжей-тегжейлі нұсқаулық...Толығырақ оқу -
Бұлшықет ауруына арналған қызыл жарық терапиясы: тезірек қалпына келу үшін оны қолданудың 3 дұрыс тәсілі
БлогЖаттығулардан немесе ауыр әрекеттен кейін бұлшықет ауруы көңілсіздік тудыруы мүмкін. Демалу және суару көмектессе де, қызыл жарық терапиясы (RLT) қалпына келуді жеделдетудің ғылыми негізделген әдісі ретінде пайда болды. Оны тиімді пайдалану жолы. 1. Қызыл жарық терапиясы бұлшықеттер үшін қалай жұмыс істейді? УК-сыз жарық: RLT қызылды пайдаланады...Толығырақ оқу -
Жиі қойылатын сұрақтар – Қызыл жарық терапиясы және салбыраған тері
Блог1. Қызыл жарық терапиясы салбыраған теріні шынымен көтере ала ма? Иә, ол коллаген мен эластин өндірісін арттырады, уақыт өте келе қаттылық пен серпімділікті жақсартады. 2. Салбыраған тері үшін қызыл жарық терапиясын қаншалықты жиі қолдануым керек? Айтарлықтай жақсарту үшін аптасына 3-5 сеанс, әр аймаққа 10-20 минуттан ұсынылады....Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы тыртық тініне пайдалы ма? Жарық тыртықтарды емдеуге және тегістеуге қалай көмектеседі
БлогКіріспе Тыртық тіні дене жараларды, жарақаттарды, күйіктерді немесе хирургиялық кесіктерді жазған кезде пайда болады. Тыртықтар жазылудың табиғи бөлігі болғанымен, кейде олар көтеріліп, түсі өзгеріп немесе қатып, ыңғайсыздық тудыруы немесе сыртқы келбетіне әсер етуі мүмкін. Дәстүрлі емдеу әдістеріне силикон гельдері, массаж, стер... жатады.Толығырақ оқу -
Кәсіби спортшылардың құпия қаруы: қызыл жарық терапиясы төсектері бұлшықеттің қалпына келуін қалай жеделдетеді және ауырсынуды қалай басады
БлогҚызыл жарық терапиясы (RLT) төсектері енді тек сауықтыру тренді ғана емес - оларды кәсіби спортшылар мен фитнес әуесқойлары қалпына келуді күшейту, бұлшықет ауырсынуын азайту және өнімділікті арттыру үшін жиі қолданады. Бұл технологияның қалай жұмыс істейтінін және оның спорт әлемінде неге танымал болып келе жатқанын қарастырайық...Толығырақ оқу