Жаңалықтар
-
Қызыл жарық терапиясы төсегін қалай пайдалану керектігін білгіңіз келе ме?
БлогҚызыл жарық терапиясы төсегін пайдалану әдетте қарапайым, бірақ қауіпсіздікті сақтай отырып, ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін бірнеше ережелер мен кеңестер бар. Міне, біреуін қалай қолдану керек: 1. Емдеуге дейінгі дайындық Теріңізді тазалаңыз: Бастамас бұрын теріңізде лосьон, макияж немесе май жоқ екеніне көз жеткізіңіз, себебі...Толығырақ оқу -
Солярийлерде қызыл жарық терапиясы қолданылады ма?
БлогКейбір солярийлерде қызыл жарық терапиясының мүмкіндіктері бар, бірақ олардың барлығында емес. Дәстүрлі солярийлер теріңізді күңгірт ету үшін ультракүлгін сәулені пайдаланады. Қызыл жарық терапиясы теріні күйдірмейтін, бірақ тері мен денсаулыққа әртүрлі пайдасы бар деп саналатын төмен толқынды қызыл жарықты пайдаланады. Негізгі айырмашылық...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы сізді қоңыр түске бояй ма?
БлогҚызыл жарық терапиясы төсектері сізді күнге күйген етіп көрсетпейді. Қызыл жарық терапиясы теріні күнге күйдіруге жауапты ультракүлгін (УК) сәулелерін қамтымайтын төмен деңгейлі қызыл жарықты (әдетте 630–700 нм) пайдаланады. Оның орнына, қызыл жарық терапиясы теріңізге еніп, оны әртүрлі жағдайларда сау етуге арналған...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы күнге күйіп қалуға көмектесе ме? Пайдасы және оны қалай қолдану керектігі туралы біліңіз.
БлогКүннің күйігі күн сәулесінің қаншалықты күшті болуы мүмкін екенін еске салатын ауыр сезім. Тым көп күн сәулесінен кейін қызару мен тітіркенуден аулақ болу мүмкін болмаса да, көптеген адамдар тезірек жазылудың жолын білгісі келеді. Тері күтімінде жиі қолданылатын қызыл жарық терапиясы шешім болуы мүмкін. Бірақ қызыл жарық терапиясы көмектесе ме...Толығырақ оқу -
Келесі сұрақ қарастырылады: солярийді қызыл жарық терапиясына айналдыру мүмкін бе?
БлогШынында да, солярийді қызыл жарық терапиясы төсегіне айналдыруға болады; дегенмен, бұл процесс төсектің жарықтың дұрыс түрі мен толқын ұзындығын қауіпсіз және тиімді түрде жеткізуін қамтамасыз ету үшін мұқият өзгертуді қажет етеді. Төменде процедура сипатталған: ...Толығырақ оқу -
Ұйықтар алдында қызыл жарық терапиясын қолдану керек пе?
БлогҚызыл жарық терапиясы ұйқыға көмектеседі. Қызыл жарық (620 және 750 нанометр аралығында) мелатонин өндірісін арттыру, қабынуды азайту және биологиялық сағатыңызды реттеу арқылы ұйықтауға және демалуға көмектеседі деп есептеледі. Міне, оның жақсы нұсқа болуы мүмкін кейбір себептері: Пайдасы...Толығырақ оқу