Қызыл жарық терапиясы және ретинол - тері құрылымын жақсарту, қартаю белгілерін азайту және терінің жалпы денсаулығын қолдау үшін қолданылатын ең танымал екі тері күтімі емі. Егер сіз екеуін де тері күтімі процедураларыңызға енгізіп жатсаңыз, сіз мынаны ойлануыңыз мүмкін:Қызыл жарық терапиясынан кейін ретинолды қанша уақыттан кейін қолдана аламын?
Қысқа жауап
Көп жағдайда ретинолды қолдануға боладықызыл жарық терапиясынан кейін бірден, егер теріңіз ретинолды жақсы көтерсе және сіз тітіркенуді сезбесеңіз.
Көптеген тері күтімі мамандары алдымен таза теріге қызыл жарық терапиясын, содан кейін кешкі күтімнің бір бөлігі ретінде ретинол мен ылғалдандырғышты қолдануды ұсынады.
Неліктен ретинолдан бұрын қызыл жарық терапиясын қолдану керек?
Қызыл жарық терапиясы әдетте таза, өнімсіз теріге жасалады, себебі тері күтімі құралдары жарықтың енуіне кедергі келтіруі мүмкін.
Ретинолды қолданудан кейін сізге мыналар мүмкін болады:
- Емдеу кезінде жарықтың сіңірілуін барынша арттыру
- Тері күтімінің әдеттегі тәртібін сақтаңыз
- Терінің жаңару процестерін қолдау
- Өнімді қолдануды жеңілдету
Көптеген пайдаланушылар үшін бұл тізбек ыңғайлы және тиімді.
Теріңіздің сезімталдығын ескеріңіз
Қызыл жарық терапиясы инвазивті емес болса да, ретинол кейде мыналарды тудыруы мүмкін:
- Құрғақтық
- Қабыршақтану
- Қызару
- Уақытша тітіркену
Егер сізде сезімтал тері болса немесе ретинолды жаңадан қолданып жүрсеңіз, мыналарды қарастырыңыз:
- Аптасына 2-3 рет ретинолмен басталады
- Ретинолдан кейін ылғалдандырғышты жағу
- Теріңіздің реакциясын бақылау
Егер тітіркену пайда болса, ретинолды қолдану жиілігін азайтып, тері күтімі маманына хабарласыңыз.
Қызыл жарық терапиясы ретинол тітіркенуін азайта ала ма?
Кейбір пайдаланушылар қызыл жарық терапиясының терінің қалпына келуіне көмектесетінін және ретинолды қолданумен байланысты көрінетін қызаруды азайтатынын хабарлайды. Жеке нәтижелер әртүрлі болғанымен, бұл комбинация қартаюға қарсы тері күтімінде жиі қолданылады, себебі екі емдеу әдісі де әртүрлі механизмдер арқылы терінің жаңаруын қолдайды.
Ұсынылған кешкі тәртіп
- Теріні мұқият тазалаңыз
- Қызыл жарық терапиясы сеансын өткізіңіз
- Ретинол сарысуын немесе кремін жағыңыз
- Ылғалдандырғышпен жалғастырыңыз
- Келесі күні таңертең күннен қорғайтын кремді қолданыңыз
Қорытынды ойлар
Көптеген адамдар ретинолды қызыл жарық терапиясынан кейін бірден қауіпсіз жаға алады. Егер сізде сезімтал теріңіз болса, біртіндеп бастаңыз және теріңіздің екі емге де қалай жауап беретінін бақылаңыз.
