Қызыл жарық терапиясы (RLT)қолдаудың табиғи жолы ретінде уәде беріп отыркөз денсаулығыжәнекөруді жақсартуәсіресе жасымыз ұлғайған сайын. Ол қауіпсіз, төмен деңгейлі қызыл шамды пайдаланады — әдетте айналасында670 нм— көз жасушаларында энергия өндірісін арттыруға көмектесу үшін.
Қызыл жарық терапиясы көру қабілетіне қалай көмектесе алады
-
Көз торының денсаулығын қолдайды
Қызыл жарық көз жасушаларындағы митохондриялық функцияны жақсарту арқылы тор қабықты қорғауы мүмкін. -
Жасқа байланысты көру қабілетінің жоғалуын баяулатуы мүмкін
Зерттеулер қызыл жарық егде жастағы адамдарға көру қабілетін сақтауға көмектесетінін көрсетеді. -
Көздің шаршауын азайтады
Үнемі пайдалану экрандардан туындаған сандық көздің шаршауын жеңілдетуі мүмкін.
Көзге қызыл жарық терапиясын қалай қолдануға болады
-
Құрылғыны келесімен пайдаланыңыз:толқын ұзындығы шамамен 670 нм.
-
Жұмылған көздерге жарық түсіріңізКүніне 1-3 минут, ең дұрысы таңертең.
-
Тұрақты болыңыз - пайдасы әдетте кейін көрінедібірнеше апта.
Қауіпсіздік кеңестері
-
Ешқашан жарқырамаңызинфрақызыл жарық(800 нм-ден жоғары) тікелей көзге тиеді.
-
Тек пайдаланусенімді құрылғыларкөзге қауіпсіз пайдалану үшін жасалған.
-
Егер сізде болса, дәрігеріңізбен кеңесіңізкөз ауруларынемесе жақында көзге жасалған операция.
Қорытынды
Қызыл жарық терапиясы - жас ұлғайған сайын көру қабілетін сақтауға және көз денсаулығын қолдауға көмектесетін жұмсақ, инвазивті емес әдіс. Дұрыс жарық пен күнделікті тәртіппен бұл көз күтіміне пайдалы қосымша бола алады.