Көптеген адамдар жыл бойы күнге күйген түстерін сақтау үшін солярийлерді пайдаланады, бірақ ескеру қажет маңызды сұрақ - солярийлердің теріңізге зиянды ма. Ультракүлгін (УК) сәулеленуді қамтитын кез келген сұлулық процедурасы сияқты, солярийлердің де косметикалық пайдасы мен ықтимал жанама әсерлері бар. Тәуекелдерді және оларды қалай азайту керектігін білу сізге үй ішінде күнге күйдіру туралы неғұрлым хабардар шешім қабылдауға көмектеседі.
Адамдардың солярийді қолдануының негізгі себептерінің бірі - тез және біркелкі күнге күйуге қол жеткізу. Солярийлер терідегі меланин өндірісін ынталандыру үшін UVA және кейде UVB сәулелерін пайдаланады. Меланин - терінің қарайуына әкелетін пигмент. Дегенмен, UV сәулелері теріге басқа жолдармен де әсер етеді, сондықтан солярий дұрыс жасалмаса, жанама әсерлер пайда болуы мүмкін.
Солярийлердің ең тікелей жанама әсері - шамадан тыс әсер ету, бұл күйікке әкелуі мүмкін. Солярийдегі күйіктер күнге күйік шалуға ұқсас және қызаруды, ауырсынуды және қабыршақтануды тудыруы мүмкін. Бұл әдетте біреу солярийде тым ұзақ тұрғанда немесе терінің қалпына келуіне жеткілікті уақыт бермей тым жиі тотыққанда болады.
Тағы бір жиі кездесетін мәселе - терінің біркелкі емес құрылымы және құрғақтығы. УК сәулесі терінің серпімділігі мен ылғал деңгейін төмендетуі мүмкін. Уақыт өте келе бұл теріні кедір-бұдыр, құрғақ және тегіс емес етіп көрсетуі мүмкін. Сондықтан терінің ылғалдануы үнемі солярийлерді қолданатын адамдар үшін өте маңызды.
Солярийлермен байланысты ең көп талқыланатын қауіптердің бірі - ерте қартаю. UVA сәулелері теріге терең еніп, коллагеннің ыдырауын жеделдетуі мүмкін. Бұл әжімдерге, ұсақ әжімдерге және терінің серпімділігінің жоғалуына әкелуі мүмкін. Көптеген жылдар бойы жиі тотығатын адамдар солярийлерді пайдаланбайтындарға қарағанда қартаю белгілерін ертерек байқайды.
Солярийлер адамдарға тері түріне байланысты әртүрлі әсер етуі мүмкін. Ақшыл терісі бар адамдар күйік пен тітіркенуді сезінуі мүмкін, ал қара терісі бар адамдар солярийлерді шамадан тыс пайдаланса, гиперпигментация немесе біркелкі емес солярий сезінуі мүмкін. Теріңіздің түрін түсіну және солярий уақытын тиісінше реттеу өте маңызды.
Сондай-ақ, көздің сезімталдығы, терінің сусыздануы және ультракүлгін сәулелену салдарынан татуировкалардың тез түсуі сияқты аз белгілі жанама әсерлер бар. Еріндер - тотығу сеанстары кезінде қорғалмаса, кебуі немесе зақымдалуы мүмкін тағы бір сезімтал аймақ.
Осы қауіптерге қарамастан, солярийлердің көптеген жанама әсерлері анда-санда емес, шамадан тыс пайдаланумен байланысты. Тиісті солярий нұсқауларын орындау терінің зақымдану қаупін айтарлықтай төмендетуі мүмкін. Мысалы, жаңадан бастаушылар қысқа сеанстардан, әдетте шамамен 5-7 минуттан бастап, терісі негізгі күйген түске айналған сайын сеанс уақытын біртіндеп арттыруы керек. Сондай-ақ, күн сайын емес, аптасына бірнеше рет солярий сеанстарын шектеу ұсынылады.
Үй ішіндегі тотығу лосьондарын қолдану, жеткілікті су ішу және әрбір тотығу сеансынан кейін ылғалдандыру терінің саулығын сақтауға және құрғақтық пен қабыршақтануды азайтуға көмектеседі. Қорғаныш көзілдірік кию және бет, ерін және татуировкалар сияқты сезімтал аймақтарды қорғау да тотығу төсектерімен байланысты кейбір қауіптерді азайта алады.
Қорытындылай келе, солярийлер күйік, терінің құрғауы, терінің ерте қартаюы, біркелкі емес пигментация және терінің тітіркенуі сияқты жанама әсерлерге әкелуі мүмкін, әсіресе тым жиі немесе ұзақ уақыт қолданған кезде. Дегенмен, жауапкершілікпен солярий жасау, теріге дұрыс күтім жасау және бақыланатын әсер бұл қауіптерді азайтуға және солярий кезінде теріңіздің саулығын сақтауға көмектеседі.
