Блог
-
Ұйықтар алдында қызыл жарық терапиясын жасаған дұрыс па?
БлогИә! Ұйықтар алдындағы қызыл жарық терапиясы (RLT) тек қауіпсіз ғана емес, сонымен қатар көптеген адамдар үшін ұйқы сапасын жақсарта алады. Міне, оның неліктен пайдалы екендігі және сеансты қалай оңтайландыруға болатындығы: Ұйықтар алдындағы RLT артықшылықтары Мелатонинді арттырады – Қызыл/NIR жарық табиғи... қолдау арқылы тәуліктік ырғақты реттеуге көмектесуі мүмкін.Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясына төсекке қалай дайындалу керек?
БлогҚызыл жарық терапиясына (RLT) төсек сессиясына дайындалу пайдасын барынша арттыруға және жайлы тәжірибені қамтамасыз етуге көмектеседі. Міне, қадамдық нұсқаулық: **1. Сеанс алдында теріні дайындау Теріңізді тазалаңыз – Макияжды, лосьондарды, майларды немесе күннен қорғайтын кремді кетіріңіз (олар жарықтың сіңуіне кедергі келтіруі мүмкін). Пилинг (міндетті емес)...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы солярий ме?
БлогЖоқ, қызыл жарық терапиясы (RLT) - бұл солярий ЕМЕС - олар мүлдем басқаша әсер етеді және әртүрлі әсерлерге ие. Міне, оның бөлінуі:Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы төсегі не үшін жақсы?
БлогҚызыл жарық терапиясы (RLT) төсегі терінің денсаулығы, ауырсынуды басу, бұлшықеттерді қалпына келтіру және жалпы әл-ауқат үшін қуатты құрал болып табылады. Солярийлерден (ультракүлгін сәулелерді пайдаланады) айырмашылығы, RLT төсектері тері мен тіндерге ену үшін қызыл (660 нм) және жақын инфрақызыл (850 нм) жарықдиодты жарықты пайдаланады, бұл жасушалардың қалпына келуін ынталандырады. Міне, олар...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы төсегі қандай көрінеді?
БлогҚызыл жарық терапиясы төсегі (кейде қызыл жарық терапиясы кабинасы немесе толық дене панелі деп аталады) солярийге ұқсайды, бірақ ультракүлгін сәулелердің орнына қызыл және жақын инфрақызыл (NIR) жарық шығаратын жарықдиодтарды пайдаланады. Міне, не күтуге болады: Қызыл жарық терапиясы төсегінің негізгі ерекшеліктері: Дизайн және құрылым: Көлденең немесе...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы төсегінде не кию керек?
БлогҚызыл жарық терапиясы төсегін пайдаланған кезде, жайлылық пен терінің жарыққа барынша ұшырауы маңызды. Ең жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін не кию керек (немесе кимеу керек): Ұсынылатын киім нұсқалары: Минималды киім (толық пайда алу үшін ең жақсы) Тек жалаңаш немесе іш киім – Қызыл жарық теріге ешқандай әсер болмаған кезде жақсы енеді...Толығырақ оқу