Блог
-
Ультракүлгін сәуленің адам иммунитетіне ықтимал әсері: тотығу аппараттары және иммундық жүйе
БлогУльтракүлгін (УК) сәулелену, табиғи күн сәулесінен немесе жасанды көздерден, мысалы, солярийлерден болсын, адам иммунитетіне күрделі әсер етеді. Орташа УК сәулеленуі иммундық функция үшін пайдалы D дәруменінің синтезін қолдаса да, шамадан тыс әсер ету, әсіресе солярий жасаудан...Толығырақ оқу -
Тотығу D дәруменінің синтезіне көмектесе ала ма?
БлогD дәрумені дегеніміз не? Бұл майда еритін витамин, ол негізінен ультракүлгін В (UVB) сәулеленуіне ұшыраған кезде тері арқылы синтезделеді. Ол сүйек денсаулығында, иммундық жүйеде және кальций алмасуында маңызды рөл атқарады. УК сәулелері мен D дәрумені арасындағы байланыс УКБ сәулелерінің негізгі көзі болып табылады...Толығырақ оқу -
Солярийді қауіпсіз пайдалану жолы: жаңадан бастаушыларға арналған нұсқаулық
БлогЕгер сіз солярийді қауіпсіз пайдалану туралы ақпарат іздесеңіз, дұрыс жерге келдіңіз. Солярийлер күн астында сағаттап жүрмей-ақ, күн сәулесінен жарқыраған көрініске қол жеткізудің жылдам және тиімді әдісін ұсынады. Дегенмен, күйіктен, ерте... алдын алу үшін солярийлерді қауіпсіз пайдалану маңызды.Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы иммундық жүйені күшейте ала ма?
БлогҚазіргі әлемде күшті иммундық жүйеге ие болу бұрынғыдан да маңызды. Дұрыс тамақтану, ұйқы және жаттығу жақсы иммунитеттің негізі болғанымен, көптеген адамдар денесінің табиғи қорғанысын күшейту үшін инновациялық технологияларға жүгінуде. Осындай назар аударып отырған технологиялардың бірі - Қызыл ...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы әйелдердің құнарлылығын қалай арттыра алады
БлогБедеулік бүкіл әлем бойынша миллиондаған әйелдерге әсер етеді, оның себептері гормоналды теңгерімсіздік пен аналық без функциясының нашарлауынан бастап эндометриозға және жасқа байланысты жұмыртқа сапасының төмендеуіне дейін әртүрлі. ЭКО сияқты көмекші репродуктивті технологиялар (ҚРТ) көптеген жұптардың жүкті болуына көмектескенімен, инвазивті емес комплементарлы...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы менопауза белгілерін жеңілдетуге көмектеседі
БлогМенопауза - әрбір әйелдің өміріндегі табиғи кезең, ол көбінесе ыстық толқындар, ұйқының бұзылуы, көңіл-күйдің өзгеруі, салмақ қосу және терінің қартаюы сияқты жағымсыз белгілермен бірге жүреді. Гормондарды алмастыру терапиясы (ГОТ) кең таралған емдеу әдісі болғанымен, көптеген әйелдер қазір инвазивті емес, дәрі-дәрмексіз альтернативті емдеуді іздейді...Толығырақ оқу