Блог
-
Қызыл жарық терапиясы теріңізге зиян келтіруі мүмкін бе? Сіз білуіңіз керек 5 қауіпсіздік қағидасы
БлогҚызыл жарық терапиясы (RLT) теріні жасарту, бұлшықетті қалпына келтіру және ауырсынуды басу үшін танымал емдеу әдісіне айналды. Бірақ көптеген адамдар: Бұл теріге қауіпсіз бе? Жақсы жаңалық - дұрыс қолданылған кезде RLT жалпы алғанда қауіпсіз. Міне, сізге білу керек нәрселер. 1. Қызыл жарық терапиясы инвазивті емес және...Толығырақ оқу -
Тек сұлулық үшін ғана емес! Қызыл жарық терапиясы төсектерінің сіз білмейтін 5 денсаулыққа пайдасы
БлогҚызыл жарық терапиясы (RLT) төсектері көбінесе терінің жасаруымен және қартаюға қарсы әсерімен байланысты, бірақ олардың пайдасы сұлулықтан әлдеқайда асып түседі. Ғылыммен дәлелденген RLT жалпы денсаулықты, қалпына келуді және әл-ауқатты қолдай алады. Сіз білмеуіңіз мүмкін бес денсаулыққа пайдасы. 1. Бұлшықеттің қалпына келуін тездетеді. Қалай...Толығырақ оқу -
1 айлық қызыл жарық терапиясы: терідегі, ұйқыдағы және буындардағы ауырсынудағы өзгерістер
БлогҚызыл жарық терапиясы (RLT) терінің денсаулығын, ұйқы сапасын және буындардың жайлылығын жақсарту әлеуетімен танымал болды. Бірақ оны бір ай бойы үнемі қолданғанда не болады? Зерттеулер мен пайдаланушылардың тәжірибесі мынаны көрсетеді. 1. Терінің жақсаруы жарқын, сау тері: RLT тітіркенуді ынталандырады...Толығырақ оқу -
Күн шезлонгында күйдіруге бола ма?
БлогКөптеген адамдар алтын түске боялу үшін шезлонгтарда күнге күйгенді ұнатады, бірақ күйдіру нақты қауіп төндіреді. Табиғи күн сәулесі сияқты, шезлонгтар ультракүлгін (УК) сәуле шығарады, бұл шамадан тыс әсер еткенде теріні зақымдауы мүмкін. 1. Солярийде күйіктер қалай пайда болады УК сәулесі: Шезлонгтар негізінен УКА сәулелерін және аз мөлшерде УКБ шығарады. Екеуі де...Толығырақ оқу -
Қызыл жарық терапиясы етеккір кезіндегі ауырсынуды басудың табиғи жолы ма?
БлогКіріспе Етеккір кезіндегі ауырсынулар — дисменорея деп те аталады — көптеген әйелдер үшін жиі кездесетін мәселе. Олар іштің төменгі бөлігінде, арқада және сандарда ауырсыну тудыруы мүмкін, көбінесе шаршау, жүрек айну және көңіл-күйдің өзгеруімен бірге жүреді. Ауырсынуды басатын дәрілер ең көп таралған шешім болғанымен, көптеген адамдар табиғи...Толығырақ оқу -
Қызыл және көк жарық: терапия төсектері жасуша белсенділігін «ояту» үшін белгілі бір толқын ұзындықтарын қалай пайдаланады
БлогЖарық терапиясы төсектері тері денсаулығы, ауырсынуды басу және жалпы әл-ауқат үшін барған сайын танымал бола бастады. Бірақ барлық жарық бірдей емес. Қызыл және көк жарық терапиясы денсаулықты жақсарту және жасару үшін жасушаларды әртүрлі бағыттайтын әртүрлі механизмдер арқылы жұмыс істейді. 1. Жарық терапиясы ғылымы...Толығырақ оқу