Блог

  • Солярий күнмен бірдей ме?

    Солярий күнмен бірдей ме?

    Блог
    Бір қарағанда, солярийлер мен табиғи күн сәулесі ұқсас болып көрінуі мүмкін — екеуі де теріні қарайтады және ультракүлгін (УК) сәулеленуге тәуелді. Дегенмен, олар бірдей емес, және айырмашылықтарды түсіну терінің денсаулығы үшін маңызды. УК спектрінің айырмашылықтары Күн сәулесі УК сәулеленуінің кең спектрін шығарады...
    Толығырақ оқу
  • Қызыл жарық терапиясы ұйқыға әсер ете ме? Циркадиялық ырғақ пен биологияға шолу

    Қызыл жарық терапиясы ұйқыға әсер ете ме? Циркадиялық ырғақ пен биологияға шолу

    Блог
    Жарықтың әсері ұйқы циклдарын реттеуде шешуші рөл атқарады. Қызыл жарық терапиясының танымалдығы артқан сайын, жиі қойылатын сұрақ туындайды: қызыл жарық терапиясы ұйқыға әсер ете ме? Көк жарықтан айырмашылығы, қызыл жарық денемен мүлдем басқаша әрекеттеседі. Қызыл жарық және көк жарық Көк жарықтың белгілі бір түрі: ...
    Толығырақ оқу
  • Салмақ жоғалтуға арналған қызыл жарық терапиясы — сарапшылардың жиі қойылатын сұрақтары

    Салмақ жоғалтуға арналған қызыл жарық терапиясы — сарапшылардың жиі қойылатын сұрақтары

    Блог
    1. Қызыл жарық терапиясы маған өз бетімше салмақ жоғалтуға көмектесе ала ма? Жоқ, RLT салмақ жоғалтуды қолдайды, бірақ диета және жаттығулармен жақсы үйлеседі. 2. Қызыл жарық терапиясы майды еріте ме? Ол майды ерітпейді, бірақ май қышқылдарының бөлінуіне көмектеседі, осылайша сіздің денеңіз оларды метаболиздей алады. 3. Нәтижелерді қанша уақытта көре аламын? Көптеген адамдар өлшенген нәтижелерді көреді...
    Толығырақ оқу
  • Қызыл жарық терапиясы және құнарлылық – 10 жиі қойылатын сұраққа жауап

    Қызыл жарық терапиясы және құнарлылық – 10 жиі қойылатын сұраққа жауап

    Блог
    Құнарлылыққа арналған қызыл жарық терапиясы: жиі қойылатын сұрақтар 1. Қызыл жарық терапиясы құнарлылықты жақсарта ала ма? RLT митохондриялық функцияны, қан айналымын жақсарту және тотығу стрессін азайту арқылы репродуктивті денсаулықты қолдауы мүмкін. 2. Бұл медициналық құнарлылықты емдеудің орнын баса ма? Жоқ. Бұл қолдаушы...
    Толығырақ оқу
  • Қызыл жарық терапиясы терідегі қара дақтарды емдеуге жақсы ма?

    Қызыл жарық терапиясы терідегі қара дақтарды емдеуге жақсы ма?

    Блог
    Кіріспе Қара дақтар теріні тегіс емес және қартаюға әкелуі мүмкін. Жергілікті ағартатын өнімдер баяу әсер етуі мүмкін болса, қызыл жарық терапиясы жасуша денсаулығын жақсарту арқылы тереңірек шешім ұсынады. Қызыл жарық терапиясының артындағы ғылым Қызыл жарық митохондриялық функцияны ынталандырады, бұл мыналарға әкеледі: Бастың тезірек ...
    Толығырақ оқу
  • Қызыл жарық терапиясы ми шайқалуынан кейін жазылуға көмектесе ала ма?

    Қызыл жарық терапиясы ми шайқалуынан кейін жазылуға көмектесе ала ма?

    Блог
    Шолу Ми шайқалуы таңқаларлықтай жиі кездеседі, спортшыларға, апат құрбандарына және тіпті бас-ми соққыларынан зардап шеккен адамдарға әсер етеді. Симптомдар бірнеше күнге созылуы мүмкін немесе шайқалудан кейінгі синдром деп аталатын ауруда бірнеше айға созылуы мүмкін. Адамдар табиғи және қауіпсіз қалпына келтіру жолдарын іздеген кезде, қызыл жарық терапиясы...
    Толығырақ оқу