Блог
-
Солярийлерден күннің улануын қалай болдырмауға болады
БлогКүннен улану - ультракүлгін (УК) сәулеленудің шамадан тыс әсеріне қатты реакция, және көптеген адамдар оның тек күннен ғана емес, сонымен қатар солярийлерден де пайда болуы мүмкін екенін білгенде таң қалады. Солярийлер жоғары қарқынды УК сәулесін шығаратындықтан, оларды дұрыс пайдаланбау күннен улану қаупін арттыруы мүмкін. Біліңіз...Толығырақ оқу -
Ұйықтар алдында күннің күйуін қалай жақсартуға болады
БлогКүнге күйіп қалу кез келген уақытта ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, бірақ түнде ұйықтауға тырысқанда жиі күшейеді. Қызару, ыстық, шаншу және ауырсыну ұйықтап кетуді қиындатуы мүмкін. Егер сіз ұйықтар алдында күннің күйіп қалуын қалай жеңілдетуге болатынын білгіңіз келсе, жақсы жаңалық - дұрыс түнгі тәртіп ...Толығырақ оқу -
Солярий мен күнге қыздырыну: әрқайсысының күнге қыздырынуы қанша уақытты алады?
БлогКөптеген адамдар күнге күйгенге қарағанда, солярийде күнге күйгенге дейін қанша уақыт кететінін сұрайды. Екі әдіс те ультракүлгін сәулеленуге негізделгенімен, қажетті уақыт пен қарқындылық айтарлықтай ерекшеленеді. Бұл салыстыруды түсіну сізге күнге күйгенге дейін күйгенге дейін жету жылдамдығын, тиімділігін және ықтимал әсерлерін жақсырақ бағалауға көмектеседі...Толығырақ оқу -
Күнге күйетін төсектер қаншалықты қауіпсіз?
БлогКүнге күйген төсектер тез және біркелкі күйген түске қол жеткізу үшін кеңінен қолданылады, бірақ олардың қауіпсіздігі әлі де кең таралған мәселе болып қала береді. Солярийлер бақыланатын әсерді қамтамасыз етсе де, олар денсаулыққа қауіп төндіретін ультракүлгін (УК) сәуле шығарады. Сонымен, күнге күйген төсектер қаншалықты қауіпсіз? Қысқа жауап - УК күйген түстер жоқ...Толығырақ оқу -
Көк жарық және қызыл жарық терапиясы: негізгі айырмашылықтар мен артықшылықтарды түсіну
БлогЖарық терапиясы дерматологияда, сауықтыруда және медициналық эстетикада кеңінен қолданыла бастады. Дегенмен, көптеген адамдар көк және қызыл жарық терапиясының айырмашылығын түсінбейді. Екеуі де жарықтың белгілі бір толқын ұзындықтарын қолданғанымен, олардың денеге әсері өте әртүрлі. Көк жарық терапиясы дегеніміз не...Толығырақ оқу -
Күн астында қанша уақыт болу солярийге баруға тең?
БлогКөптеген адамдар солярий сеансының табиғи күн сәулесінің әсерінен қалай ерекшеленетінін ойлайды. Солярийде 10 минут күн сәулесінің әсерінен бір сағат өткізумен бірдей ме? Жауап нақты емес, бірақ зерттеулер мен дерматологиялық нұсқаулар ультракүлгін сәуленің қарқындылығы мен әсер ету түріне негізделген пайдалы салыстыруларды ұсынады. Бұл салыстыруды түсіну...Толығырақ оқу