ҚЫЗЫЛ жарық терапиясы жұмыс істейді және ол тек тері аурулары мен инфекцияларға ғана емес, сонымен қатар денсаулықтың басқа да асқынуларында тиімдірек болуы мүмкін. Бұл терапия қандай принциптерге немесе ережелерге негізделгенін білу маңызды, себебі бұл барлығына қызыл жарық терапиясының тиімділігіне, жұмыс істеуіне және нәтижелеріне мүмкіндік береді. Толқын ұзындығы мен масса қарқындылығы жоғары бұл терапияда инфрақызыл жарық қолданылады. Батыс елдерінде дәрігерлер бұл терапияны көбінесе ұйқының бұзылуын, психикалық стрессті және басқа инфекцияларды емдеу үшін пайдаланады. Қызыл жарық терапиясының принципі онша ерекше емес, себебі ол адам ағзасына қолданылатын басқа түсті терапиялардан мүлдем өзгеше.
Қызыл жарық терапиясының принципі бірнеше кезеңнен тұрады. Біріншіден, инфрақызыл сәулелер қабілетті көзден шығарылған кезде, бұл инфрақызыл сәулелер адам терісіне 8-10 мм тереңдікке дейін енеді. Екіншіден, бұл жарық сәулелері қан айналымын да басқарады, кейінірек олар жұқтырған жерлерді тезірек емдейді. Сонымен қатар, зақымдалған тері жасушалары қалпына келеді және толығымен жазылады. Дегенмен, пациенттер тұрақты терапия сеанстары кезінде байқауы мүмкін кейбір сирек кездесетін және сирек кездесетін жанама әсерлер болуы мүмкін. Бұл жедел және созылмалы ауырсынуды, ісінуді және тері аллергиясын жеңілдету үшін тиімдірек.