Сіз тері күтімі ойынын жақсартудың жаңа жолдарын үнемі іздеп жүрсіз бе?Қартаюға қарсы әр түрлі құралдарды, әдістерді және құрылғыларды қолданып көріп жатырсыз ба?Табиғи денсаулықты, сауықтыруды және теріге пайдасын іздесеңіз, қызыл жарық терапиясы сізге арналған болуы мүмкін.Ал егер сіз мен сияқты болсаңыз, денсаулыққа қатысты пайдалы және жағымсыз жақтарын өлшеу керек.Сонымен, қызыл жарық терапиясы қаншалықты пайдалы және нені ескеру керек?
Қызыл жарық терапиясы дегеніміз не?
Энергияның керемет түрімен танымал қызыл жарық сіздің денеңізге керемет артықшылықтар береді.Қызыл жарық терапиясы сыртқы түріңізді, сезінуіңізді және тіпті өзін-өзі ұстауыңызды жақсартатыны белгілі.Қартаюға қарсы тері артықшылықтары әдетте осы әдіспен ең көп ізденетін нәтижелер болып табылады.Қызыл шамды/жарық диодты, құрылғыны немесе лазерді пайдалану арқылы экспозиция жасушаларыңыздың бір бөлігіне, митохондрияға жарыққа сіңіп, көбірек энергия өндіруге мүмкіндік береді.Денсаулық сақтау мамандары бұл қауіпсіз әдіс жасушалардың сау және өзін-өзі қалпына келтіруге қабілетті болуына көмектеседі, терінің қартаюына қарсы керемет артықшылықтар береді деп санайды.
1990 жылдары NASA ғарышта өсімдіктердің өсуін қолдау үшін қызыл жарықтың фантастикалық әсерлерін пайдалана бастады.Кейінірек бұл технология әртүрлі клиникалық жағдайларда емдік емдеу ретінде қол жетімді болды.Осы параметрлерге арналған шамдар/диодтар жасушалық энергия өндірісін ынталандыру кезінде тотығу стрессін азайтуға көмектесе бастады.Басқаша айтқанда, бұл жасушалардың жұмысын жақсартуға көмектеседі, нәтижесінде сізге ұнайтын қартаюға қарсы тері артықшылықтарының алуан түрі болады!
Теріге пайдалы әсерлердің ұзақ тізімінен бастап, қартаюға қарсы әсерлерге, бұлшықет тінін қалпына келтіруге және көңіл-күйге дейін қызыл жарық терапиясы арқылы көретін нәтижелерге таң қаласыз.Бұл сізге ішкі және сыртқы жағынан пайдалы болатын инвазивті емес табиғи жарық әдісін пайдалану мүмкіндігін беретін табиғи денсаулықты емдеу әдісі.Ал одан кім пайда таппайды?
Қызыл жарық терапиясы қауіпсіз бе?
Бұл орынды сұрақ, әсіресе сіз терінің қартаюына қарсы пайдасын іздесеңіз, сондықтан қызыл жарық терапиясын қолданудың қауіпсіздігіне назар аударайық.Солярий әдістерімен шатастыруға болмайды, қызыл жарық терапиясын қолдану денсаулық пен теріні жақсартудың әртүрлі қауіпсіз және тиімді әдісі болып табылады.Ультракүлгін сәулелердің болмауы қызыл жарық терапиясын терінің сенімді қартаюға қарсы пайдасы үшін тамаша етеді.FDA денсаулыққа керемет пайдасын атап өтіп, бірнеше қызыл жарық терапиясы (RLT) құрылғыларына рұқсат берді.Төмен қызыл немесе жақын инфрақызыл сәулелердің әсер етуінің қысқа мерзімдері сауықтыруды қамтамасыз етеді.Күніңіздің бес-он бес минутын емделуге арнасаңыз, уақытты жоғалтпастан осы шоғырланған табиғи жарықтың керемет нәтижелерін көресіз.Мен бұл бірнеше қасты көтерді деп ойлаймын.Менің ойымша, біз он бес минут ішінде сығуды теріге пайдасы туралы сөйлескенде жасауға болады деп келісе аламыз, солай ма?
Егер сіз әлі де біраз күмәндансаңыз, бұл туралы ойланыңыз;Біз бәріміз қызыл және жақын инфрақызыл сәулелердің әсеріне ұшыраймыз және сіз ойлағаннан да жиі жұтамыз.Дегенмен, күн нанометрдегі жарықтың қажетті толқын ұзындығын немесе терапевтік нәтижелерді көру үшін қажетті қарқындылықты жеткізе алмайды.RLT көмегімен тері қатерлі ісігінің қаупі де болмайды.Сондықтан, менің барлық күнге қыздырынушыларым үшін, тотығу арқылы терінің қартаюға қарсы пайдасын көремін деп бассейнге жүгірмеңіз!Қызыл жарық терапиясы біздің денемізге тереңірек еніп, сиқырын жасушалық деңгейде қолдана алады.Өте әсерлі, солай емес пе?Сіз сондай-ақ қызыл жарық терапиясын ести аласыз:
Фотобиомодуляция (PBM)
Жарықдиодты жарық терапиясы
Төмен деңгейлі жарық терапиясы (LLLT)
Жұмсақ лазерлік терапия
Суық лазерлік терапия
Биостимуляция
Фототоникалық ынталандыру
Төмен қуатты лазерлік терапия (LPLT)
Қызыл жарық терапиясын қолданудың артықшылықтары
Қызыл жарық - белгілі қартаюға қарсы күш болып табылатын коллаген өндірісін арттыруға және жалпы денсаулық пен сауықтыруды жақсартуға көмектесетін терапия түрі:
Ұйқысыздықты азайта отырып, ұйқының сапасын жақсарту
Буындардағы ауырсынуды және қабынуды азайту
Бұлшықеттердің қалпына келуін күшейту
Күшті, сау шаш өсуін қолдау
Терінің артықшылықтары, оның ішінде жалпы тазалықты, тонды және текстураны жақсарту
Салмақ жоғалту мақсаттарыңызға қолдау көрсету
Шрамды және созылу белгілерін азайту
1-Қызыл жарық терапиясы қабынуға қарсы ем ретінде
Мен қабынуға қарсы әдістердің маңызды қажеттілігіне сенімдімін.Қабыну аурудың барлық түрлерін, ауруды, сондай-ақ психикалық денсаулықтың төмендеуін және созылмалы шаршаумен күресуді тудыруы мүмкін.Айтпақшы, бұл сіздің барлық ауыр, қартаюға қарсы жұмысыңызды жоққа шығарады.Қызыл жарық терапиясы тікелей қабыну ошағына барады және қан айналымының жоғарылауын қамтамасыз етеді.Бұл жасушалардың регенерациясын күшейте отырып, тіндердің зақымдалған жерлерін жөндеуге мүмкіндік береді.Қызыл жарық терапиясы арқылы қабынуды мақсатты ету сіздің денеңіздің сауығу процесін қолдай отырып, ауырсынуды және қалпына келтіру уақытын азайтады.Бұл терапия әдісі сіздің тіндеріңізге және сүйектеріңізге әсер етуі мүмкін жарақаттарды емдеуде де пайдалы.Сондықтан қызыл жарық терапиясы көбінесе көптеген спортшылар мен салмақ жаттықтырушыларының сұранысқа ие таңдауы болып табылады.Бұлшықет өсуін ынталандыру, бұлшықет шаршауын азайтуға және күш пен төзімділік деңгейін арттыруға қабілеттілігі оны кез келген фитнес әуесқойлары үшін тамаша етеді.
2-Қызыл жарық терапиясының қартаюға қарсы тері артықшылықтары
Қабынуға қарсы әдістер, мысалы, қызыл жарық терапиясы, терінің қартаюға қарсы пайдасы үшін керемет.Шындығында, көптеген дерматологтар керемет емдік артықшылықтары, соның ішінде экземаны емдеу үшін қызыл шамдарды пайдаланады.Қызыл шам қуат көзін тікелей тері жасушаларына жеткізу мүмкіндігін ұсынады.Ол қан айналымын, энергия өндіруді арттыру және қабынуды азайту арқылы теріңіздің жалпы денсаулығын жақсартады.Қызыл жарық терапиясы терінің жалпы денсаулығына қолдау көрсетуге және бәріміз құтылғымыз келетін майда сызықтар мен әжімдердің көрінісін азайту арқылы жақсартуға көмектеседі.Терінің артықшылықтарына сонымен қатар кесу, күйік және тыртықтардың, соның ішінде безеудің жазылу уақытын азайту кіреді.Жас, жарқыраған тері және жарқыраған, біркелкі тері реңі сияқты қартаюға қарсы тері артықшылықтарын сезінесіз.Егер мен сізге денсаулық пен теріге пайдасы бар екенін айтсам ше?
3-Қызыл жарық терапиясы шаштың қайта өсуіне ықпал етеді және қосымша шаш түсуін болдырмайды.
Сіз қалың, сау шаш өсуін сезінесіз және ерлер мен әйелдердің таз қалуын айтарлықтай азайтасыз.Бір зерттеу көрсеткендей, андрогенетикалық алопеция, шаштың түсуіне әкелетін генетикалық бұзылыс, жиырма төрт апта бойы үйдегі қызыл жарықты пайдалану арқылы қалың шаш өскен.Плацебо қолданатын қатысушыларда шаштың тығыз өсу белгілері байқалмады.Қызыл шамда күніне бірнеше минут жұмсау жаман емес, солай ма?
4-RLT сонымен қатар лимфалық дренажды жоғарылату арқылы тітіркендіргіш безеулер мен безеу тыртықтарын кетіруге көмектеседі.
Бұл әдіс сіздің денеңізден токсиндерді тазартуға көмектеседі.Жарық сонымен қатар теріге терең еніп, тері майын өндіруді мақсат етеді және қабыну мен тітіркенуді азайтады.Сіздің май бездері май шығарады, бірақ тері тесіктерін бітеп тастайтын әсерге ие.Бұл көптеген адамдарда безеулер мен тыртықтармен проблемаларды тудырады.Күн сәулесі шамадан тыс белсенді бездерді тыныштандыруға көмектессе де, бұл ең пайдалы нұсқа емес екенін білеміз.Қызыл жарық терапиясы безеуге бейім терілері бар адамдарға осы мәселелермен күресуге және терінің таза артықшылықтарын пайдалануға мүмкіндік береді.Экзема және розацеа сияқты қосымша тері аурулары да пайдалы және барлық тері түрлеріне тамаша опция ұсына алады.
4-Коллаген өндірісін қолдау арқылы RLT теріңізді жасартады, сізге толық, жарқыраған көрініс пен сезім береді.
Қартаюға қарсы әдістер, мысалы, RLT, жанама әсерлерсіз эластин мен коллаген өндірісін ынталандырады, бұл сізге сау, қалаған жарқырау мен серпімділік береді.Алаңдамаңыз, бетіңіз бен теріге пайдасын көрсету үшін күтудің қажеті жоқ.Басқа қартаюға қарсы емдеу әдістерімен әдетте кездесетін қызару, нәзіктік немесе көгеру аймақтары жоқ.Мұны естігенде кім қуанады?
5-Қызыл жарық терапиясының қосымша артықшылықтары
Басқа артықшылықтарға маусымдық аффективті бұзылыстарды, депрессияны және мазасыздықты сәтті емдеу кіреді.Көңіл-күйдің, мотивацияның және жалпы психикалық денсаулықтың жақсаруы - бұл оң нәтижелер.Жарық психикалық саулығымызды арттыру үшін табиғи сыртқы жарыққа деген қажеттілігімізге емдік балама ұсынады.
Зерттеулер әлі де жалғасуда, зерттеушілер қызыл жарықты қолдану арқылы дененің көптеген аймақтарында үлкен жақсартуларды байқады.Терінің қартаюға қарсы керемет артықшылықтарынан басқа, қызыл жарық терапиясы сізге келесі жағдайларда көмектеседі:
А-тендинит
Қызыл жарық терапиясы ауырсыну мен қабынуды азайту арқылы Ахиллес тендиниті бар адамдар үшін жақсартуларды көрсетті.
B-Тіс ауруы
Темпоромандибулярлық дисфункция синдромы немесе TMD бар емделушілер қызыл жарық терапиясын қолданғаннан кейін ауырсынуды, жақтың нәзіктігін және шерту дыбыстарын сезінеді.
C-сүйек денсаулығы
Зерттеу нәтижелері сүйектерді емдеуде RLT қолданудың артықшылықтарын қолдайды.Қызыл жарық бет сүйек кемістігіне жасалған операциялар мен емдеуден кейін сүйектің жазылуын тездетуге көмектеседі.Біз RLT ауырсынуды және қабынуды азайтуды қолдайтынын білеміз және, әрине, сүйектерді емдеуді қалпына келтіру процесінде рөл атқарады.
D-ми денсаулығы
Деменциясы бар адамдардың бір зерттеуінде мұрындары мен бастарына жақын инфрақызыл сәуле терапиясын қолдану әдісі он екі апта бойы жұмыс істеді.Пациенттер есте сақтау қабілетінің жақсарғаны, ұйқы сапасы мен санының жақсарғаны туралы хабарлай бастады және әдетте жақсы көңіл-күйге ие болды.Мидың денсаулығы митохондрияларды ынталандыру кезінде ми жасушалары мен тіндерін сақтау мен жаңартуды қамтиды.Жоғары сапалы RLT құрылғылары бас сүйегіңізге еніп, церебральды қан айналымын және оттегін тұтынуды арттыруға мүмкіндік береді.Ми жарақаттары мен бұзылулары бар науқастар үшін қызыл жарық терапиясының таңғажайып артықшылықтарын көрсететін зерттеулер де болды.
Электрондық целлюлит
Сізге целлюлиттің аздап төмендеуі қалай көрінеді?Жаттығуларды және тіпті массаж әдістерін қосу арқылы RLT сеанстарын қолдану арқылы қан айналымын арттыру целлюлит пен созылу белгілерін кетіруге көмектеседі.Иә, өтінемін!
F-остеоартрит
Қызыл жарық терапиясын қолданатын остеоартритпен ауыратын науқастармен жүргізілген зерттеу емдеуге дейінгі ауырсынудан елу пайызға азырақ ауырсынуды көрсетті.
G-Хашимото гипотиреозы
Қалқанша безінен гормон өндірісінің жетіспеушілігі әртүрлі функцияларды бәсеңдету арқылы денеңіздің барлық түрлерін бұзуы мүмкін.Қызыл жарық терапиясы қалқанша безді қолдайды, бұл жылдамдықты қайта көтеру, ауырсынуды жеңілдету және қосымша белгілерді жеңілдету.
H-ұйқының жақсаруы
Біздің көпшілігіміз үшін үлкен мәселе, ұйқының бұзылуы жетпіс миллионнан астам американдыққа әсер етеді.Ұйқының болмауы денсаулықтың ауыр мәселелеріне, соның ішінде психикалық денсаулық пен жүрек ауруына әкелуі мүмкін.Күн сайын кешке қызыл шамды пайдалану арқылы біз сау ұйқы режимін, тыныш сағаттарды және әр таңертең жалпы жасару сезімін пайдалана аламыз.Созылмалы шаршаумен күресушілер қызыл жарық терапиясы туралы және сансыз түндер жақсы ұйқыдан олардың жалпы психикалық және физикалық денсаулығын жақсарту туралы мақтайды.
Қызыл жарық терапиясын қайдан алуға болады?
Қартаюға қарсы осы керемет құрылғыны қайдан алуға болатынын білгіңіз келе ме?Мен сен болуы мүмкін деп ойладым.Сіз қарастыратын кез келген денсаулықты емдеуден бұрын әрқашан дәрігеріңізбен кеңесу керек болғанымен, сіздің дәрігеріңіздің кеңсесі тіпті RLT ұсынуы мүмкін.Сондай-ақ, сіздің аймағыңызда қызыл жарық терапиясы қызметтерін ұсынатын көптеген салондар мен стоматологиялық кабинеттерді таба аласыз.Қызыл жарықпен емдеу құрылғысын сатып алу да зерттеуге тұрарлық нұсқа болып табылады.www.mericanholding.com сайтына кіру арқылы сіз PBM, PDT немесе RLT құрылғыларының алуан түрін таба аласыз!Қауіпсіз пайдалануды қамтамасыз ету үшін жарықты пайдалануды мұқият зерттеп, қарап шығыңыз.Қауіпсіздік әрқашан бірінші орында тұруы керек!
Қызыл жарық терапиясының мәселелері
Қартаюға қарсы тері артықшылықтарын немесе RLT-тен денсаулықты жақсартудың басқа мүмкіндіктерін іздегенде, егер бар болса, сіз нені білуіңіз керек?Көптеген зерттеушілер қызыл жарық терапиясының керемет әсерлері туралы біраз уақыттан бері білгенімен, тереңдетілген зерттеулер әлі де шектеулі.Қолданудың денсаулыққа тигізетін артықшылықтарының әсерлі тізімімен RLT-ті әр жағдайда балама әдістермен салыстыратын зерттеулер әлі де жалғасуда.
Сондай-ақ ұстануға тиісті нақты нұсқаулар жетіспейді.Кейбір мамандар сеансқа бес минутты ұсынады, ал басқалары жиырма минут немесе одан да көп уақытты қалайды.Аптасына үш күндік жалпы ұсыныс әдеттегі тәжірибе болып табылады, ал басқа ұсыныстар әртүрлі.Сіз сегізден он екі аптаға дейін пайдалану бойынша кеңестерді таба аласыз, ал көптеген зерттеулер жиырма төрт апталық нұсқаулықты ұстанады.
Тым көп қызыл жарық тері тінін тітіркендіруі немесе зақымдауы мүмкін екенін ескеру маңызды, ал жеткіліксіздігі сіз қалаған нәтижелерді бермеуі мүмкін.Сондай-ақ үйдегі қызыл шамның астында болғанда абай болу керек.Тыныштандыру мүмкін, бірақ ұйықтап кету тым көп әсер ету және күйіп қалу қаупіне әкеледі.
Қызыл жарық терапиясының біздің денеміздің ішінде де, сыртында да ұсынатын артықшылықтарының керемет тізімін жоққа шығару қиын.Тиісті зерттеу және мұқият пайдалану арқылы қызыл жарық терапиясы сіздің денсаулығыңыз бен сұлулығыңызға лайықты қосымша болуы мүмкін.Қабынумен күресу, сау әдеттерді қалыптастыру және терінің қартаюға қарсы артықшылықтарымен өзіңізді марапаттау туралы көбірек біліңіз.
Жіберу уақыты: 14 шілде 2022 ж