Етеккір кезіндегі ауырсыну, тұрғанда, отырғанда және жатқанда ауырсыну ....... Бұл ұйықтауды немесе тамақтануды, аунап-төңкерілуді қиындатады және көптеген әйелдер үшін айтып жеткізу мүмкін емес ауырсыну болып табылады.
Тиісті деректерге сәйкес, әйелдердің шамамен 80%-ы дисменореяның немесе басқа етеккір синдромдарының әртүрлі дәрежелерінен зардап шегеді, тіпті қалыпты оқуға, жұмысқа және өмірге айтарлықтай әсер етеді. Етеккір кезіндегі ауырсыну белгілерін жеңілдету үшін не істеуге болады?
Дисменорея простагландин деңгейімен тығыз байланысты
Дисменорея,ол екі негізгі санатқа бөлінеді: бастапқы дисменорея және екіншілік дисменорея.
Клиникалық дисменореяның көпшілігі бастапқы дисменорея болып табылады,патогенезі әлі анықталмаған, бірақКейбір зерттеулер бастапқы дисменореяның эндометрий простагландин деңгейімен тығыз байланысты болуы мүмкін екенін растады.
Простагландиндер тек ерлерге ғана тән емес, олар физиологиялық белсенділігі кең гормондар класы болып табылады және дененің бірнеше тіндерінде кездеседі. Әйелдің етеккір кезеңінде эндометрий жасушалары көп мөлшерде простагландиндер бөледі, олар жатырдың тегіс бұлшықеттерінің жиырылуын күшейтеді және етеккір қанын шығаруға көмектеседі.
Секреция тым жоғары болған кезде, простагландиндердің шамадан тыс мөлшері жатырдың тегіс бұлшықетінің шамадан тыс жиырылуын тудырады, осылайша жатыр артерияларындағы қан ағымына төзімділікті арттырады және қан ағымының айтарлықтай төмендеуіне әкеледі, бұл жатыр миометриясының ишемиясы мен гипоксиясына және вазоспазмға әкеледі, бұл сайып келгенде миометрияда қышқыл метаболиттердің жиналуына әкеледі және жүйке ұштарының сезімталдығын арттырады, осылайша етеккір кезіндегі ауырсынуды тудырады.
Сонымен қатар, жергілікті метаболиттер көбейген кезде, шамадан тыс простагландиндер қан айналымына еніп, асқазан мен ішектің жиырылуын ынталандырып, диареяны, жүрек айнуын, құсуды тудыруы мүмкін, сондай-ақ бас айналуды, шаршауды, терінің ағаруын, суық терлеуді және басқа да белгілерді тудыруы мүмкін.
Зерттеулер қызыл жарық етеккір ауырсынуын жақсартатынын көрсетті
Простагландиндерден басқа, дисменореяға депрессия мен мазасыздық сияқты көңіл-күйдің нашарлауы және иммундық функцияның төмендеуі сияқты әртүрлі факторлар да әсер етеді. Дисменореяны жеңілдету үшін көбінесе етеккірді жақсарту үшін дәрі-дәрмектер қолданылады, бірақ терінің тосқауылдық әсеріне және дәрі-дәрмектердің өздерінің физикалық және химиялық қасиеттеріне байланысты оны толық емдеу қиын, ал дәрі-дәрмектердің белгілі бір жанама әсерлері бар. Сондықтан, сәулелену диапазонының кеңеюі, инвазивті емес және жанама әсерлерінің болмауы, сондай-ақ ағзаға терең ену артықшылықтары бар қызыл жарық терапиясы соңғы жылдары гинекология мен репродуктивті жүйені клиникалық емдеуде жиі қолданылып келеді.
Сонымен қатар, әртүрлі салалардағы негізгі және клиникалық зерттеулер дененің қызыл жарық сәулеленуі әртүрлі биологиялық рөлдерді атқара алатынын, тітіркендіруге жасушалық реакцияда, митохондриялық мембраналық потенциалдың теріс реттелуінде, тегіс бұлшықет жасушаларының көбеюін реттеуде және басқа да байланысты биологиялық процестерде айтарлықтай байытылғанын көрсетті, бұл зақымдалған тіндердегі қабынуға қарсы фактор интерлейкин мен ауырсыну тудыратын цитокин простагландинінің экспрессиясын айтарлықтай төмендетеді, жүйкелердің қозғыштығын тежейді және қан тамырларының кеңеюіне ықпал етеді, ауырсыну тудыратын метаболиттердің жойылуын жеделдетеді және вазоспазмды азайтады, осылайша әйелдер дисменореясының белгілерін жақсартады. Сондай-ақ, ол вазодилатацияны күшейтеді, ауырсыну тудыратын метаболиттердің жойылуын жеделдетеді, вазоспазмды азайтады және қабынуға қарсы, ауырсынуды басатын, ісінуді басатын және қалпына келтіретін әсерлерге қол жеткізеді, осылайша әйелдерде дисменорея белгілерін жақсартады.
Тәжірибе қызыл жарықтың күнделікті әсер етуі етеккір ауырсынуын жеңілдететінін дәлелдеді
Көптеген отандық және халықаралық зерттеу жұмыстарында қызыл жарықтың гинекологиялық және репродуктивті жүйе ауруларын емдеуде тиімдірек екендігі көрсетілген. Осыған сүйене отырып, MERICAN қызыл жарық терапиясын зерттеуге негізделген MERICAN Health Pod іске қосты, ол митохондриялық жасушалардың тыныс алу тізбегін ынталандыратын, бұлшықеттегі биологиялық белсенді заттардың өндірілуін ынталандыратын, жергілікті тіндердің тамақтану жағдайын жақсартатын және онымен байланысты қабыну факторларының экспрессиясын реттейтін, жүйке қозуын тежейтін және спазмдарды азайтатын әртүрлі нақты толқын ұзындықтарын біріктіреді. Сонымен қатар, ол қан айналымын жақсартады, метаболиттердің жойылуын және тіндерді қалпына келтіру процесін жеделдетеді және иммундық жүйенің реттелуін күшейтеді, осылайша дисменорея белгілерін тиімді түрде жеңілдетеді және гинекологиялық аурулардың алдын алады.
Оның нақты әсерін одан әрі тексеру үшін MERICAN жарық энергиясын зерттеу орталығы неміс командасымен және бірқатар университеттермен, ғылыми зерттеулермен және медициналық мекемелермен бірлесіп, салауатты өмір салты мен етеккірдің физиологиялық білімін басшылыққа ала отырып, дисменорея құбылысы айқынырақ 18-36 жас аралығындағы бірқатар әйелдерді кездейсоқ таңдап алды, содан кейін жағдайды жақсарту үшін жарық терапиясы үшін MERICAN денсаулық сақтау кабинасын жарықтандырумен толықтырды.
3 ай бойы 30 минуттық тұрақты сәулелендіруден кейін субъектілердің VAS негізгі симптомдарының ұпайлары айтарлықтай төмендеді, ал іштің ауыруы және белдің ауыруы сияқты етеккір кезіндегі ауырсынулар айтарлықтай жақсарды, тіпті ұйқының, көңіл-күйдің және терінің басқа белгілері де ешқандай жағымсыз әсерлерсіз немесе қайталанусыз жақсарды.
Қызыл жарық дисменорея белгілерін жеңілдетуге және етеккір синдромын жақсартуға оң әсер ететінін көруге болады. Айта кету керек, дисменорея белгілерін жақсарту үшін күнделікті қызыл жарықты жағумен қатар, оң көңіл-күй мен жақсы әдеттерді сақтауды елемеуге болмайды, ал егер дисменорея етеккір кезеңінде жалғасып, біртіндеп күшейсе, уақтылы дәрігерге қаралу ұсынылады.
Соңында, барлық әйелдерге денсаулық пен бақытты етеккір циклын тілеймін!