Дененің аз белгілі бөліктерінің біріжарық терапиясызерттеулер бұлшық еттерді зерттеді.Адамның бұлшықет тінінде энергия өндіруге арналған жоғары мамандандырылған жүйелер бар, олар аз тұтынудың ұзақ уақыттары үшін де, қарқынды тұтынудың қысқа мерзімдері үшін де энергияны қамтамасыз ете алуы керек.Бұл саладағы зерттеулер соңғы екі жылда ай сайын ондаған жаңа жоғары сапалы зерттеулермен күрт жеделдеді.Қызыл және инфрақызыл сәулелер әртүрлі аурулар мен жағдайлар үшін қарқынды түрде зерттелді, буындардағы ауырсынудан жараларды емдеуге дейін, мүмкін, жасушалық әсерлер негізгі энергетикалық деңгейде жұмыс істеу үшін теорияланған.Егер жарық бұлшықет тініне енсе, онда ол пайдалы әсер ете ала ма?Бұл мақалада біз жарықтың осы жүйелермен қалай әрекеттесетінін және егер бар болса, қандай пайда әкелетінін қарастырамыз.
Жарық бұлшықет қызметімен өзара әрекеттесуі мүмкін, бірақ қалай?
Жарықтың бұлшықет тініне қалай әсер ететінін түсіну үшін алдымен бұлшықет тінінің қалай жұмыс істейтінін түсіну керек.Энергия біз білетін түрлердің әрбір жасушасында өмір сүру үшін қажет.Өмірдің бұл фактісі тіндердің кез келген түріне қарағанда механикалық тұрғыдан алғанда бұлшықет тінінде айқынырақ көрінеді.Бұлшықеттер қозғалысқа қатысатындықтан, олар энергияны өндіруі және пайдалануы керек, әйтпесе олар қозғалмайды.Осы іргелі энергия өндіруге көмектесетін кез келген нәрсе құнды болады.
Жарық терапиясының механизмі
Жарық терапиясының митохондриялары бар дененің кез келген дерлік жасушасында белгілі механизмі бар (митохондриялар энергия өндіруге жауапты органеллалар).Мұндағы ерекшеліктер туралы көбірек білу үшін цитохром С оксидазасы мен азот оксидін қарастыруға болады, бірақ негізінен гипотеза қызыл және жақын инфрақызыл сәулелер біздің митохондрияларға тыныс алу процесін аяқтауға көмектеседі, бұл көбірек CO2 және ATP (энергия) береді.Бұл теориялық тұрғыдан алғанда, эритроциттер сияқты митохондриялары жоқ жасушалардан басқа, дененің кез келген жасушаларында қолданылады.
Бұлшықет-энергия байланысы
Бұлшықет жасушаларының негізгі сипаттамаларының бірі - олардың митохондрияларда өте көп болуы, олар жоғары энергия қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін қажет.Бұл ішкі ағзалардағыдай қаңқа бұлшықетіне, жүрек бұлшықетіне және тегіс бұлшықет тініне қатысты.Бұлшықет тініндегі митохондриялардың тығыздығы түрлер мен дене бөліктері арасында өзгереді, бірақ олардың барлығы жұмыс істеуі үшін жоғары энергияны қажет етеді.Бай болуы жалпы алғанда, жарық терапиясының зерттеушілерінің басқа тіндерге қарағанда, бұлшықеттерді мақсатты қолдануды неге қызықтыратынын көрсетеді.
Бұлшықет дің жасушалары - жарықпен күшейтілген өсу мен жөндеу?
Миосателлит жасушалары, өсу мен жөндеуге қатысатын бұлшықет дің жасушаларының түрі, сонымен қатар жарық терапиясының негізгі әлеуетті нысанасы болып табылады1,5, мүмкін, тіпті ұзақ мерзімді әсер беретін негізгі мақсат.Бұл спутниктік жасушалар кернеуге жауап ретінде белсенді болады (мысалы, жаттығу сияқты механикалық қозғалыстар немесе жарақаттар) – бұл процесс жарық терапиясымен жақсартылуы мүмкін9.Дененің кез келген жеріндегі дің жасушалары сияқты, бұл спутниктік жасушалар негізінен қалыпты бұлшықет жасушаларының прекурсорлары болып табылады.Олар әдетте босаңсыған, белсенді емес күйде болады, бірақ жарақат немесе жаттығу жарақатына жауап ретінде сауығу процесінің бөлігі ретінде басқа дің жасушаларына айналады немесе толық жұмыс істейтін бұлшықет жасушаларына айналады.Жақында жүргізілген зерттеулер дің жасушаларында митохондриялық энергия өндірісін олардың тағдырының негізгі реттеушісі6 ретінде көрсетеді, бұл олардың «бағдарламалануын», сондай-ақ жылдамдығы мен тиімділігін анықтайды.Жарық терапиясының гипотезасы оның митохондриялық функцияның күшті промоутері болуы мүмкін болғандықтан, жарық бұлшықеттердің өсуін және дің жасушалары арқылы қалпына келтіруді қалай жақсартатынын түсіндіретін нақты механизм бар.
Қабыну
Қабыну - бұлшықет зақымдануымен немесе стресспен байланысты типтік белгі.Кейбір зерттеушілер жарық қабынудың ауырлығын төмендетуге (егер дұрыс пайдаланылса) көмектесуі мүмкін деп ойлайды3 (СО2 деңгейін жоғарылату арқылы – ол одан әрі қабыну цитокиндерін/простагландиндерін тежейді), осылайша тыртықсыз/фиброзсыз тиімдірек жөндеуге мүмкіндік береді.
Жіберу уақыты: 21 қыркүйек 2022 ж