«Барлығы күн сәулесімен өседі». Күн сәулесінде әр түрлі толқын ұзындығы бар және әртүрлі түсті көрсететін әртүрлі жарық бар. Себебі жарық тіндерге терең еніп, тірі организмдерге әртүрлі әсер етеді.
Гарвард медициналық мектебінің профессоры Майкл Гамблин қызыл жарықтың бірқатар жылулық әсерлерді, фотохимиялық әсерлерді және басқа да биологиялық реакцияларды тудыруы мүмкін екенін көрсететін зерттеу мақалаларын жариялады. Ол сондай-ақ адам тіндеріне 30 мм немесе одан да көп тереңдікке еніп, тікелей қан тамырларына, лимфа тамырларына, жүйке ұштарына және тері асты тіндеріне енуі мүмкін. Себебі, мұндай қызыл жарық басқа жарық түрлерінде кездеспейді және сондықтан адам терісінің «оптикалық терезесі» деп аталады.
Қызыл жарық денеге қалай сіңіріледі?
Біздің дене тіндерімізде жарық негізінен ақуыздар, пигменттер және басқа да ірі молекулалар, сондай-ақ су молекулаларымен сіңіріледі. Жарықтың жұтылу коэффициентінің қызыл жарық жолағындағы су молекулалары мен гемоглобин кішкентай болғандықтан, фотондар тиісті терапиялық әсер ету үшін тіндерге терең енуі мүмкін. Қызыл жарық және адам денесі электромагниттік толқындардың сәулеленуіне ең жақын және «өмір жарығы» деп те аталады! Ол сондай-ақ «өмір жарығы» деп те аталады.
Зерттеу есебінің 2-кестесіТері тіндерінің әртүрлі түстердегі жарықты сіңіруіСонымен қатар, жасушалық деңгейде митохондриялар қызыл жарықтың ең үлкен сіңіргіштері болып табылады. Қызыл жарық спектрі митохондриялардың сіңіру спектріне ұқсас, ал сіңірілген фотондар адам ағзасына енгізіледі, бұл өте тиімді фотохимиялық биологиялық реакцияға - ферментативті реакцияға әкеледі. Бұл реакция митохондриялық каталазаның, супероксиддисмутазаның және энергия алмасуына байланысты басқа ферменттердің белсенділігін арттырады, бұл АТФ синтезін жеделдетеді, тін жасушаларының энергиямен қамтамасыз етілуін арттырады және метаболизм процесін және организмнен улы метаболиттерді шығаруды жеделдетеді. Бұл организмнің метаболизмін және токсиндерден арылуын жеделдетеді.
Митохондриялар жасуша деңгейіндегі қызыл жарықтың ең үлкен сіңіргіштері болып табылады. Қызыл жарық спектрі митохондриялардың сіңіру спектріне ұқсас, ал сіңірілген фотондар адам ағзасына енгізіледі, бұл өте тиімді фотохимиялық биологиялық реакцияға - ферментативті реакцияға әкеледі. Бұл реакция митохондриялық каталазаның, супероксиддисмутазаның және энергия алмасуына байланысты басқа ферменттердің белсенділігін арттырады, бұл АТФ синтезін жеделдетеді, тін жасушаларының энергиямен қамтамасыз етілуін арттырады және метаболизм процесін және организмнен улы метаболиттерді шығаруды жеделдетеді. Бұл организмнің метаболизмін және токсиндерден арылуын жеделдетеді.
Тағы бір зерттеу қызыл жарық сәулеленуі қант, липид және ақуыз алмасуына байланысты гендердің экспрессиясын өзгерте алатынын, фибробласттардың май қышқылдарын АТФ синтезі үшін шикізат ретінде пайдалануын жеңілдететінін, осылайша майлардың жұмысын жеделдететінін; сонымен бірге, ол NADH дегидрогеназасы, АТФ синтетазасы және электрон тасымалдайтын флавин ақуыздары сияқты энергия алмасуына байланысты гендердің экспрессиясын жоғарылатуы мүмкін, бұл зақымдалған тіндерді қалпына келтіруге және қалпына келтіруге, сондай-ақ емдеу мақсатына жету үшін жүйке тіндерін ынталандыруға ықпал етеді. Сондай-ақ, ол терапиялық мақсатқа жету үшін жүйке тінін ынталандыра алады.
Қызыл жарық тудыратын нейропротекцияның мүмкін механизмдері
Қызыл жарықтың адам ағзасына әсері
Қызыл жарықтың сұлулыққа, қалпына келуге және иммунитетке қалай әсер ететіні туралы көптеген мақалалар мен клиникалық сынақтар бар. Сондай-ақ, ол аналық бездегі сары дененің түзілуін ынталандыруда, жыныстық гормондардың бөлінуін реттеуде, көру қабілетін жақсартуда, салмақ пен майды жоғалтуда және эмоцияларды жеңілдетуде маңызды рөл атқарады.
Қызыл жарық терінің түсін жақсарта алады. Басқа зерттеулер қызыл жарық терінің түсін қалыптастыруға көмектесетін фермент болып табылатын тирозиназаның әсерін тежей алатынын көрсетті. Ол сондай-ақ жасушадан тыс реттелетін протеинкиназа деп аталатын ақуызды белсендіре алады, бұл тирозиназа мен басқа да байланысты ақуыздардың өндірілуін азайта алады. Бұл терінің түсін жақсартуға және дақтар, безеулер және терінің басқа да түссізденуі сияқты пигментация мәселелерін азайтуға көмектеседі.
1. Қызыл жарық пигментацияны тиімді түрде жақсартады
Қызыл жарық шаршаған кезде де жаттығуды жалғастыруды жеңілдетеді. Зерттеушілер 20 минут бойы қызыл жарық қандағы оттегі деңгейін жақсартып, дененің анаэробты энергия өндірісін пайдалануын азайта алатынын, бұл жаттығу кезінде сүт қышқылының аз жиналуына әкелетінін анықтады. Бұл шаршау сезімін айтарлықтай азайтып, дененің шаршауға қарсы тұру қабілеті мен төзімділігін жақсарта алады.
2. Қызыл жарық шаршауға төзімділікті жақсартады
Қызыл жарық көру қабілетінің жоғалуына да көмектеседі. Scientific Reports журналында британдық ғалымдардың зерттеуі күніне үш минут қана қою қызыл жарыққа ұшырау көру қабілетінің жоғалуын айтарлықтай азайтып, көру қабілетін орта есеппен 17 пайызға жақсартатынын көрсетті.