Қызыл жарық терапиясы төсегі туралы естігеніңіз бар ма? Бұл дененің жазылуы мен жасаруын ынталандыру үшін қызыл және жақын инфрақызыл жарықты пайдаланатын терапия түрі.
Негізінен, қызыл жарық терапиясы төсегінде жатқанда, денеңіз жарық энергиясын сіңіреді, бұл жасушаларыңызда АТФ (аденозин трифосфат) өндірісін ынталандырады. АТФ жасушаларыңыздың дұрыс жұмыс істеуі және өзін-өзі қалпына келтіруі үшін қажет отын сияқты.
Нәтижесінде, қызыл жарық терапиясының қабынуды азайту, коллаген өндірісін арттыру (терінің серпімділігін жақсартып, әжімдерді азайтуы мүмкін), бұлшықеттер мен буындардағы ауырсыну мен сіресуді азайту, қан айналымын жақсарту және тіпті көңіл-күй мен ақыл-ойдың анықтығын жақсарту сияқты кең ауқымды пайдасы бар екені дәлелденді.
Ең жақсысы, қызыл жарық терапиясы толығымен қауіпсіз және инвазивті емес, сондықтан сіз оны үйде немесе клиникада қызыл жарық терапиясы төсегін пайдалану арқылы денсаулықты сақтау тәртібіңізге оңай енгізе аласыз. Бұл сіздің жалпы денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңызды қолдаудың тамаша тәсілі, және мен оны қолданып көруді ұсынамын!