Қызыл жарық терапиясы, сондай-ақ төмен деңгейлі лазерлік терапия (ТЛЛТ) немесе фотобиомодуляция деп те аталады, тері күтіміндегі, ауырсынуды басудағы және бұлшықетті қалпына келтірудегі әлеуетті пайдасымен назар аударып келеді. Бірақ сіз оның ... қолдауы мүмкін екенін білесіз бе?сүйек денсаулығы?
Бұл мақалада біз қызыл жарық терапиясының мүмкін бе екенін қарастырамызсүйек тығыздығын арттыружәне ол қалай жұмыс істейді.
Қызыл жарық терапиясы дегеніміз не?
Қызыл жарық терапиясы теріге еніп, жасуша белсенділігін ынталандыру үшін қызыл және жақын инфрақызыл жарықтың белгілі бір толқын ұзындықтарын (әдетте 600-1000 нм аралығында) пайдаланады. Ол клиникаларда, сауықтыру орталықтарында және тіпті үйде жарықдиодты төсектер немесе панельдермен қолданылады.
Қызыл жарық терапиясы сүйек жасушаларына қалай әсер етеді
Зерттеулер қызыл және жақын инфрақызыл жарықтың әсер етуі мүмкін екенін көрсетедіостеобласттардың белсенділігін ынталандыру—сүйектің пайда болуына жауапты жасушалар. Сонымен қатар, ол сүйек тінін ыдырататын жасушалар, остеокласттардың белсенділігін төмендетуі мүмкін. Бұл үшін қолайлы орта жасайдысүйек регенерациясыжәнетығыздықты жақсарту.
Ғылыми дәлелдер
Бірнеше жануарлар мен зертханалық зерттеулер қызыл жарық терапиясы туралы идеяны қолдайды:
-
Сүйек минералды тығыздығын арттырады
-
Сынықтың жазылуын тездетеді
-
Сүйек тінінде коллаген өндірісін ынталандырады
-
Сүйек жасушаларының кальцийді сіңіруін күшейтеді
Көбірек болса даадамдарға арналған клиникалық сынақтарқажет, ерте анықтаулар, әсіресе, жұмыс істейтін адамдар үшін үміт күттіредіостеопороз, сүйек жарақаттары, немесежасқа байланысты сүйек жоғалуы.
Сүйек денсаулығына пайдасы зор
-
Сүйектің беріктігін және тығыздығын жақсартады
-
Жарақаттан кейінгі сүйектің жазылуын қолдайды
-
Жасқа байланысты сүйектің жұқаруының алдын алуға көмектесуі мүмкін
-
Инвазивті емес және дәрілік заттарсыз ерітінді
Кімге пайдасы тиеді?
Қызыл жарық терапиясы келесі жағдайларда пайдалы болуы мүмкін:
-
Сүйек массасы төмен егде жастағы ересектер
-
Сүйек жарақаттарынан айығып келе жатқан спортшылар
-
Остеопороз немесе остеопениясы бар адамдар
-
Сүйектің жоғалу қаупі бар постменопаузадағы әйелдер
Қорытынды
Сонымен, қызыл жарық терапиясы сүйек тығыздығын арттыра ма? Жауабы:көмектесуі мүмкін.Жеке ем болмаса да, ол үлкен әлеуетке иеқолдаушы емдеусүйек денсаулығын жақсарту үшін. Кез келген жаңа терапияны бастамас бұрын әрқашан медицина қызметкерімен кеңесіңіз.