Қызыл жарық терапиясы тері денсаулығына, бұлшықеттердің қалпына келуіне және жасушалық функцияға тигізетін әлеуетті пайдасы үшін назар аударды. Жақында көз денсаулығына қызығушылық артты, бұл туралы пікірлер барқызыл жарық терапиясы көру қабілетін жақсартуы мүмкін.
Бірақ бұл тұжырымдар қаншалықты дәл? Қазіргі ғылымның шын мәнінде нені растайтынын қарастырайық.
Көру қабілеті жас ұлғайған сайын қалай төмендейді
Көру қабілетінің жоғалуы, әсіресе жасқа байланысты төмендеуі, көбінесе мыналармен байланысты:митохондриялық функцияның төмендеуіторлы қабық жасушаларында. Торлы қабық денедегі ең көп энергияны қажет ететін тіндердің бірі болып табылады, және митохондриялық белсенділік төмендеген кезде көру сезімталдығы мен контрастты қабылдау төмендеуі мүмкін.
Жалпы ықпал ететін факторларға мыналар жатады:
-
Қартаю
-
Тотығу стрессі
-
Жасуша энергиясының төмендеуі (АТФ)
-
Жарықтан туындаған торлы қабықтың шаршауы
Қызыл жарық терапиясы қалай жұмыс істейді
Қызыл жарық терапиясын қолдануқызыл немесе жақын инфрақызыл жарықтың нақты толқын ұзындықтары, әдетте айналасында630–660 нмжәне670 нм-ге жуықмитохондриялық белсенділікті ынталандыру үшін.
Жасушалық деңгейде қызыл жарық келесідей әсер етуі мүмкін:
-
Митохондриялық тиімділікті жақсарту
-
АТФ өндірісін арттыру
-
Тотығу стрессін азайтыңыз
-
Жасушаны қалпына келтіру механизмдерін қолдау
Бұл әсерлер қызыл жарық терапиясының неврологиялық және визуалды зерттеулерде зерттелуінің себебі болып табылады.
Зерттеулер қызыл жарық терапиясы және көру туралы не дейді
Бірнеше ерте кезеңдегі зерттеулер әсерін зерттедіқанық қызыл жарық сәулесі (шамамен 670 нм)торлы қабық жасушаларында, әсіресе егде жастағы адамдарда.
Зерттеулер бақыланатын әсердің мыналарға көмектесетінін көрсетеді:
-
Контраст сезімталдығын жақсарту
-
Торлы қабық жасушаларының энергия алмасуын қолдау
-
Қартайған көздердің көру функциясын уақытша жақсарту
Ең бастысы, бұл зерттеулер мыналарға бағытталғантөмен қарқынды, мұқият уақытында әсер ету, жалпы мақсаттағы қызыл жарық терапиясы құрылғылары емес.
Қызыл жарық терапиясы көру қабілетін жақсарта ала ма?
Қызыл жарық терапиясы көру функциясының кейбір аспектілерін қолдауы мүмкінәсіресе жасқа байланысты төмендеумен байланысты, бірақ ол солай істейдікөру проблемаларын емдемейдімысалы:
-
Миопия немесе гиперметропия
-
Астигматизм
-
Катаракта
-
Глаукома
-
Макулярлы дегенерация
Байқалған кез келген жақсару әдеттеқарапайым және уақытшажәне кәсіби көз күтімін алмастырмауы керек.
Қауіпсіздік мәселелері
Көз денсаулығы ерекше сақтықты қажет етеді. Жарықтың дұрыс емес немесе шамадан тыс әсері зиянды болуы мүмкін.
Негізгі қауіпсіздік нүктелері:
-
Ешқашан қуатты жарық көздеріне тікелей қарамаңыз
-
Көзге тән хаттамалар тері немесе бұлшықет терапиясынан ерекшеленеді
-
Тұтынушының қызыл жарық құрылғыларыкөзді емдеуге арналмаған
-
Жарыққа негізделген көз терапиясын қолданар алдында әрқашан көз дәрігерімен кеңесіңіз
Қызыл жарық терапиясын тек қарастырған жөнбақыланатын жағдайларда.
Әлеуетті қолдаушы рөл (медициналық емдеу емес)
Жауапкершілікпен талқыланған кезде, қызыл жарық терапиясы деп санауға боладықолдаушы денсаулық сақтау тәсілібұл:
-
Тотығу стрессін азайтуға көмектеседі
-
Қартаю тіндеріндегі жасушалық энергияны қолдайды
-
Көз денсаулығының жалпы стратегияларын толықтырады
Ол ... жөн боларемескөруді түзетуге арналған медициналық шешім ретінде сатылуы немесе пайдаланылуы мүмкін.
Негізгі қорытындылар
-
Қызыл жарық терапиясы торлы қабық жасушаларының энергия қызметін қолдауы мүмкін
-
Кейбір зерттеулер контраст сезімталдығының уақытша жақсарғанын көрсетеді
-
Ол рефракция қателерін немесе көз ауруларын түзетпейді
-
Көз қауіпсіздігі және кәсіби басшылық өте маңызды
Жиі қойылатын сұрақтар
Қызыл жарық терапиясы көзілдірікті немесе контактілі көзілдірікті алмастыра ала ма?
Жоқ. Қызыл жарық терапиясы рефракциялық көру проблемаларын түзетпейді.
Үйде қызыл жарық терапиясы көзге қауіпсіз бе?
Үйдегі қызыл жарық құрылғылары көзге тікелей түсуге арналмаған және оларды сақтықпен пайдалану керек.
Көруге байланысты қызыл жарықты зерттеуден кім көбірек пайда көруі мүмкін?
Жасқа байланысты контраст сезімталдығының төмендеуі байқалған егде жастағы адамдар бақыланатын жағдайларда шектеулі пайда көруі мүмкін.