Семіздік сізді тек көріксіз етіп қана қоймай, сонымен қатар қант диабеті және атеросклероз сияқты ауруларды тудыруы мүмкін. Салмақ жоғалтудың және майдың мөлшерін азайтудың көптеген жолдары бар, мысалы, диета ұстау, салмақ жоғалтуға арналған таблеткаларды қабылдау және май азайту операциясын жасату. Бірақ бұл әдістер тамақтанудың жетіспеушілігі, асқазан проблемалары және хирургиялық асқынулар сияқты көптеген қауіптерді тудыруы мүмкін.
Фототерапия - салмақ жоғалтудың қауіпсіз, инвазивті емес тәсілі. Соңғы зерттеулер қызыл жарық терапиясы май жасушаларына әсер ету және аштыққа байланысты гормондарды реттеу арқылы салмақты бақылауға көмектесетінін көрсетеді. Сондай-ақ, ол май жасушаларының мөлшерін азайтып, бел, жамбас және сан шеңберін кішірейте алады.
Қызыл жарық май алмасуын бірнеше жолмен реттей алады
Зерттеу қызыл жарық тері астындағы майды май жасушаларына зақым келтіру арқылы емес, дененің майды өңдеуін реттеу арқылы азайтатынын көрсетті. Бір жағынан, ол май жасушаларын белсендірек ете алады, бұл сақталған майды дененің май жағу процесін жеделдету үшін пайдалана алатын басқа заттарға айналдыруға көмектеседі. Бұл денеде майдың жиналуын азайтуға көмектеседі.
Қызыл жарық май жасушаларының мембраналарына да әсер етуі мүмкін. Бұл майдың дене тіндеріне оңай бөлінуіне мүмкіндік береді. Содан кейін бұл денеге майды пайдалануға көмектеседі.
май жасушаларының мембранасы
Қызыл жарық дененің май тіндері шығаратын лептинді көбірек бөліп шығаруына да себеп болуы мүмкін. Лептин миға денеде энергия жеткілікті және тым көп тамақтанбау керек екендігі туралы хабарлама жібереді. Бұл артық тамақтанудан аулақ болуға көмектеседі, бұл сіздің қанша калория жейтініңізді бақылауға және салауатты салмақты сақтауға көмектеседі.
АМЕРИКАЛЫҚТиімді май жағуға арналған арықтататын капсулалар
MERICAN арықтау кабинасында майды жағу үшін қызыл жарық терапиясы қолданылады. Бұл терапия денені жылыту үшін жарықты пайдаланады. Ол май қышқылдары мен метаболикалық қалдықтардың бөлінуін тездетеді. Сондай-ақ, ол висцеральды майды теңестіреді және целлюлитті жақсартады. Ол майды пішіндейді және азайтады, майды жағады және денені тазартады, теріні нығайтады және басқа да пайдалы нәрселерді жасайды. Ол майдың жиналуына, ісінуге, жүктіліктен кейінгі семіздікке, гендердің әсерінен болатын семіздікке, артық тамақтануға және семіздікке көмектеседі.
Америкалық жарық энергиясын зерттеу орталығы сынақ стандарты ретінде қытайлық стандартты салмақ әдісін [стандартты салмақ (кг) = [бойы (см) – 100] x 0,9] және ДДСҰ бел шеңберінің шегін [ерлердің бел шеңбері > 85 см, әйелдердің бел шеңбері > 80 см іш майының жиналу шегі] пайдаланады.
Салмақ жоғалту сынағына қатысу үшін 18-55 жас аралығындағы, дене салмағының индексі жоғары ерлер мен әйелдер тобы кездейсоқ таңдалды. Сынақ қызыл жарық терапиясын қолдануды және MERICAN ингредиенттерінен жасалған арықтататын капсуланы қабылдауды қамтыды. Сынақ қатысушылары сонымен қатар салауатты өмір салтын ұстанды.
Үш айдан кейін ақылға қонымды тамақтану мен салауатты өмір салтын ұстанған адамдардың (үздіксіз жеңіл арықтау кабинетінің басшылығына негізделген) орташа дене салмағы мен бел шеңбері қалыпты шектерде болды. Олардың денесіндегі май мөлшері де айтарлықтай төмендеді, ал дене пішіні айтарлықтай жақсарды. Олар сондай-ақ жарыққа ешқандай жағымсыз реакция болмағанын, тіпті жақсы ұйықтап, терілерінің жақсарғанын айтты.
Қандай әдісті таңдасаңыз да, салмақ жоғалту бағдарламаңызды салауатты жолмен жалғастыру маңызды. Салмақты тек салауатты жолмен жоғалту ұзақ мерзімді нәтиже береді.