Иә, сіз қызыл және көк жарық терапиясын бір емдеу сеансында қауіпсіз түрде біріктіре аласыз, және бұл тері мен денсаулыққа қатысты кейбір мәселелерді шешуде нәтижелерді жақсартуы мүмкін. Сізге мыналарды білу қажет:
Неліктен қызыл және көк жарықты біріктіру керек?
Қосымша жеңілдіктер
Қызыл жарық (630–660 нм):
Тереңірек енеді → коллагенді ынталандырады, қабынуды азайтады, жазылуды тездетеді.
Көк жарық (415–450 нм):
Беткі қабатқа әсер етеді → безеу бактерияларын (P. acnes) өлтіреді, май өндірісін азайтады.
Синергетикалық әсерлер
Безеу үшін: көк жарық бактерияларды өлтіреді, ал қызыл жарық қызару мен тыртықтарды азайтады.
Қартаюға қарсы: қызыл түс коллагенді арттырады, ал көк түс тері құрылымын жақсартуы мүмкін.
Оларды бірге қалай пайдалануға болады
1-нұсқа: Тізбектей өңдеу
Мысал:
Безеуді жою үшін көк жарықпен бастаңыз (5-10 мин).
Теріні тыныштандыру және жазылуды жеделдету үшін қызыл жарықпен (10-20 минут) жалғастырыңыз.
2-нұсқа: Бір мезгілде емдеу
Кейбір құрылғылар (мысалы, CurrentBody Mask, Dr. Dennis Gross SpectraLite) екі толқын ұзындығын бірден сәулелендіреді.
3-нұсқа: Күндерді кезектестіру
Безеуге қарсы көк түсті ақ/ақ/қара жарық.
Қартаюға қарсы қызыл жарық T/Th/Sa.
Біріктірілген терапияның ең жақсы қолданылуы
Безеуге бейім тері
Көк жарық бактерияларды өлтіреді; қызыл жарық қабынуды және безеуден кейінгі іздерден арылтады.
Зерттеу: 2009 жылы Journal of Cosmetic and Laser Therapy журналында жарияланған зерттеуде аралас терапияның безеуді тек көк жарықпен 50%-ға қарағанда 77%-ға жақсартқаны анықталды.
Майлы және қартаюға бейім тері
Көк түс майдың бөлінуін реттейді; қызыл түс әжімдерді тегістейді.
Процедурадан кейінгі емдеу
Бет күтімінен/пилингтен кейін қызыл жарық терінің қалпына келуін тездетеді, ал көк жарық безеулердің пайда болуына жол бермейді.
Қауіпсіздік және сақтық шаралары
Әдетте терінің көптеген түрлері үшін қауіпсіз (ультракүлгін сәулеленбейтін, инвазивті емес).
Келесі жағдайларда аулақ болыңыз:
Сізде порфирия немесе лупус (көк жарыққа сезімталдық) бар.
Сіз фотосенсибилизациялайтын дәрілерді (мысалы, Аккутан, кейбір антибиотиктер) қолданасыз.
Баяу бастаңыз: әр жарықта 3-5 минут, аптасына 2-3 рет, содан кейін көбейтіңіз.
Кәсіби кеңес:
Қатты безеулер үшін салицил қышқылымен немесе ниацинамидпен бірге қолданыңыз — көк жарық олардың әсерін күшейтеді. Қартаюға қарсы тұру үшін қызыл жарықтан бұрын С дәрумені сарысуын қосыңыз.