Көпшілік күннен улану туралы ойлағанда, олар ыстық күн астында тым ұзақ уақыт далада болуды елестетеді. Бірақ солярийде де солай болуы мүмкін бе? Жауап - иә. Солярийлерде концентрацияланған ультракүлгін (УК) сәулелену қолданылады, ал шамадан тыс әсер ету күннен улануға ұқсас ауыр тері реакциясын тудыруы мүмкін.
1. Күннен улану дегеніміз не?
Күннен улану ресми медициналық диагноз емес, керісінше, ультракүлгін сәулеленудің тым көп әсеріне ауыр реакция. Ол көбінесе қалыпты күннің күйуінен тысқары шығады және мыналарды қамтуы мүмкін:
Ауырсынатын, көпіршікті тері
Ісіну және қызару
Бас ауруы немесе бас айналуы
Сусыздану және жүрек айну
Ауыр жағдайларда қызба немесе қалтырау
2. Солярийлер күннен улануды қалай тудыруы мүмкін
Ультракүлгін сәулеленудің жоғары қарқындылығы: 10-20 минуттық солярий сеансы түскі күн астында бірнеше сағатқа тең болуы мүмкін.
Негізінен УКА әсері: УКА теріні тез күйдіргенімен, терең еніп, ДНҚ-ға зақым келтіреді.
Шамадан тыс пайдалану немесе сезімтал тері: ақшыл терісі бар адамдар немесе солярийлерді жиі қолданатындар жоғары қауіп тобына жатады.
3. Солярийден кейінгі белгілер
Егер сіз тотығудан кейін бірнеше сағат ішінде келесі реакцияларды байқасаңыз, сізде күннен улану реакциясы болуы мүмкін:
Қатты қызару немесе күйдіру
Терінің көпіршіктенуі
Бөртпе немесе есекжем
Бас айналу, жүрек айну немесе тұмауға ұқсас сезімдер
4. Алдын алу бойынша кеңестер
Солярийге баруды шектеңіз немесе солярийден мүлдем бас тартыңыз.
Әрқашан FDA бекіткен қорғаныс көзілдірігін пайдаланыңыз.
Тотығу алдында және кейін ылғалдандырғыш пен ылғалдандырғышты жағыңыз.
Ультракүлгін сәулелену қаупінсіз қауіпсіз жарқырау үшін күн сәулесі түспейтін күнге қарсы өнімдерді (лосьондар, спрейлер, мусс) қарастырыңыз.
Жиі қойылатын сұрақтар – Солярийлерден күннен улану
❓ Солярийлер күннен улануды тудыруы мүмкін бе?
Иә. Солярийлерде ультракүлгін сәулелердің шамадан тыс әсеріне ұшырау ауыр күйіктерге және күннен улануға ұқсас жүйелік белгілерге әкелуі мүмкін.
❓ Солярийде қанша уақыт болу күннен улануға әкеледі?
Бұл сіздің теріңіздің түріне және төсектің беріктігіне байланысты. Ақшыл терісі бар адамдар үшін тіпті 10 минут та ауыр реакцияны тудыруы мүмкін.
❓ Егер мен солярийден күннен уланып қалсам, не істеуім керек?
Теріні алоэ верамен немесе суық компресспен салқындатыңыз, ылғалдандырыңыз және ультракүлгін сәулелердің әсерінен аулақ болыңыз. Қатты көпіршіктер, қызба немесе сусыздану кезінде медициналық көмекке жүгініңіз.
❓ Бір солярий сеансы зиян келтіру үшін жеткілікті ме?
Иә. Тіпті бір реттік сеанс та тері жасушаларын зақымдауы, қатерлі ісік қаупін арттыруы және қатты күйікке әкелуі мүмкін.
❓ Солярийге ең қауіпсіз балама қандай?
Өздігінен күйетін өнімдер мен брондау косметикасы ультракүлгін сәулелену әсерінсіз немесе денсаулыққа қауіп төндірмей табиғи көрінетін күйген түс береді.