Алкоголизмге қарсы қызыл жарық терапиясының пайдасы

70 Көру

Алкоголизм ең қиын тәуелділіктердің бірі болғанына қарамастан, оны тиімді емдеуге болады. Алкоголизммен өмір сүретіндер үшін қызыл жарық терапиясын қоса алғанда, дәлелденген және тиімді емдеудің әртүрлі әдістері бар. Бұл емдеу түрі ерекше болып көрінгенімен, ол бірқатар артықшылықтарды ұсынады, мысалы:

Психикалық денсаулықты жақсарту: Қызыл жарық терапиясы сеанстары және қызыл жарық терапиясы, жалпы алғанда, мазасыздық пен шиеленісті азайтуға көмектесетіні анықталды. Бұл алкоголизмнен айығып келе жатқан адамға демалуға, оң ойлау қабілетіне енуге және ашушаңдықты азайтуға көмектеседі. Адамның психикалық жағдайын жақсарту арқылы қалпына келуге оңайырақ кірісуге болады.

Табиғи ұйқы циклі: Көптеген маскүнемдер есін жиғаннан кейін ұйықтай алмайды. Қызыл жарық терапиясы көмекші болуы мүмкін. Ұйқы проблемаларының себептерінің бірі - ояу кезіндегі жарықтың дұрыс болмауы. Қызыл жарық терапиясы сеанстары кезінде өздерін ашық қызыл жарыққа ұшырату арқылы жарықтың өзі ояу мен ұйықтау арасындағы айырмашылықты санадан тыс түрде нығайтуға көмектеседі.

Жауап қалдыру